舌の汚れと口臭について

今回は、誰もが気になる「口臭」についてお話しします。

「歯は磨けているのに、なんかスッキリしない、、、。」という方はぜひ読んでみてください。(＾＾♪

お口のにおいの主な原因は、

多くの場合は「磨き残した汚れ」からのにおいです。

歯についている白い汚れは歯垢（しこう）と言います。プラークと言われる事もあります。

歯垢は菌の種類によって歯を溶かす虫歯や、歯ぐきに炎症を起こす歯周病の原因になります。

歯垢によってにおいも変わりますので、歯周病の方は歯周病のにおいがします。（私たち歯科

従事者にはそのにおいが分かります😀）

矯正装置がついていると磨きづらいので汚れも残りやすいですが、磨けているのににおいが

気になる、口の中がスッキリしない、という場合は「舌」をチェックしてみてください！！

実は「舌」にも歯垢はつきます。

鏡で、ベーっと舌を出して見てみてください。白や黄色くなっていませんか？

舌についている汚れを落とすと、においも取れてスッキリしますよ。(＾＾)/

歯磨きの時にしてみてくださいね！！

✨舌の磨き方✨

＜汚れている舌＞　　　　　　＜磨き方＞　　　　　　　　＜きれいな舌＞